Ko Polinesia ko he vaha moana o Oseania pea ko tona higoa ne'e fa'u mai te lea fakakeleka (''atu motu''). Ne'e faka'aoga'i te kupu e te tagata falani ko Dumont d'Urville i Palesi i te ta'u 1831 o ina vahe'i te moana o Oseania ki koga e 3: Polinesia, Melanesia mo Mikolonesia.
E tu'u Polinesia i te lotomalie o Oseania pea ko motu e 1000 ape e kau ai: Niusila, Hava'i, Lapa Nui, Toga, Ha'amoa Niue, Tokelau, Polinesia Falani, Pitikene, Tuvalu, Lotuma, 'Uvea mo Futuna mo 'ihi atu motu.