Pagunungan Himalaya joda da pagunungan sai uwat diantara nagara India rik Cina di banua Asia. Di pagunungan hasa uwat rua nagara sai dinggakna langsung, joda da nagara Nepal rik Bhutan.
Pagunungan hasa ngaliyu'i Pitu nagara joda da Afghanistan, Pakistan, Nepal, India, Bhutan, Cina, rik Myanmar. Puncak paling langgarna joda da puncak Gunung Everest sai liyu jak 8000 mitir dinggak uway lawok, sai sakaligus jadi titik paling langgar dinggak bumi.