Tia Blanco (o tshotswe ka 5 Motsheganong 1997) ke motshameki wa go thuma ka go thuma ka go thuma wa kwa Puerto Rico yo o ileng a fenya maemo a ntlha a gouta kwa International Surfing Association (ISA) Open Women's World Surfing Championship 2015 kwa Popoyo, Nicaragua, mme a sireletsa sereto sa gagwe ka go fenya kgaisano ya 2016 kwa Playa Jacó, Costa Rica.
Dikinolo
edit- Ke ne ke tle ke re lebaka le le lengwe fela la go bo ke sa je nama ke gore ke nne le botsogo jo bo siameng, mme ke ne ke tla bo ke bua maaka fa ke ne ke ka bolela jalo gone jaanong, ke itse dilo tse di maswe tse ba di dirang diphologolo. Motho mongwe le mongwe yo o ratang diphologolo e bile a itse kafa di tshwarwang ka teng o tla nna motho yo o sa jeng nama.
- "Vegan Surfing Star Tia Blanco o bua ka dijo, arm wrestling le tse dingwe!" puisano le VegansAreCool.com (Ngwanatsele 12, 2013).
- Ke ntse ke le motho yo o jang merogo fa e sa le ke tsholwa mme ke ne ka nna motho yo o sa jeng merogo dingwaga di le pedi tse di fetileng. ... Ke solofela go dira pharologano mo lefatsheng ka go bolelela batho ka dijo tse ke di jang le tsela e ke tshelang ka yone. Ke batla fela go tsamaya mo lefatsheng lotlhe, go palama sekepe mo mafelong a a kgatlhang, go nyenya thata, go dira gore ba bangwe ba nyenye, go tlhotlhelediwa le go tlhotlhelediwa
- . "Tia Blanco, vegan surfer", puisano le GreatVeganAthletes.com (Mopitlo 30, 2015).
- Ke ne ka simolola go ja merogo fela ka ntlha ya diphologolo. Ke ba rata botlhe mme ga ke batle go ja ditsala tsa me. Ke a itse gore go utlwala go sa utlwale mme gone go boammaaruri. Ke ne ka simolola go e rotloetsa mo metsweding ya me ya dikgang mme ke ne ke sa solofela gore batho go tswa kwa dikarolong tse di farologaneng tsa lefatshe ba tla kwa go nna, ba mpolelela gore ke ba tlhotlheletsa jang... Lelapa la me lotlhe ke la batho ba ba sa jeng nama mme go monate tota go nna le bokgoni jwa go dira dilo mo khitšhineng o ntse o itekanetse, mme o bo o itumelela go dira jalo. Go ja dijo tsa merogo fela go ka nna molemo, mme gape go ka nna kotsi fa o sa go dire sentle. E bile ga se gore ga ke na malatsi a go tsietsa ka dijo tse di se nang dikotla tsa batho ba ba jang dijo tse di se nang dikotla kgotsa ka dimonamone tsa batho ba ba jang dijo tse di se nang dikotla, mme go botlhokwa gore ke nne ke le mo thulaganyong eno. ... Go ne go gakgamatsa go bona kafa go leng motlhofo ka teng go nna motho yo o sa jeng nama. Ke ne ke ntse ke ja merogo botshelo jwa me jotlhe pele ga foo ka jalo go ne go le motlhofo gore ke tlogele go ja dijo tsa mashi. Fa ke ne ke kgaotsa go ja dijo tsa mashi ke ne ka lemoga gore ke na le maatla a a oketsegileng. Gape ke ne ka latlhegelwa ke mafura mme ka nna le mesifa!
- "3 Ways to Go Vegan with Tia Blanco", puisano le World Surf League (Tlhakole 2, 2017).
- Fa ke ntse ke gola, dijo tse ke neng ke di ja di ne di le motlhofo e bile di sa raraana ⁇ Ke godisitswe ke ja dijo tsa merogo fela. ... Fa ke ne ke na le dingwaga di le 15, ke ne ka leba bidio ya Glass Walls [ka PETA] mme ka bala The China Study [ka T. Colin Campbell], mme go tswa foo ke ne ka lemoga sentle gore ke ka ntlha yang fa ke ne ke batla go nna molemi wa merogo le gore ke ka ntlha yang fa ke ne ke batla go tshela botshelo jwa go ja merogo fela. Fa ke sena go dira dipatlisiso, ke ne ka tlhopha go nna motho yo o sa jeng nama mme ke feditse dingwaga di le nnè ke ntse ke ja dijo tsa batho ba ba sa jeng nama. ... Ke ikutlwa ke itekanetse sentle fa ke ja dijo tse di phepa, tse di nang le dikotla tse di motlhofo tota ⁇ segolobogolo ka nako ya kgaisano. Mme e re ka dijo tse di dirilweng ka dimela di se na dikilojoule tse dintsi jaaka tse dingwe, ke tshwanetse go tlhomamisa gore ke ja dijo tse di lekaneng gore ke tle ke oketse selekanyo sa dijo tse ke di jang. Ke akanya ka merogo e le dijo le metsi, e seng dijo tse ke ka bonang maatla mo go tsone ka jalo ga ke bale merogo fa ke bala dikilojoule le dijo. Fa ke batla go nna le maatla, ke ja ditapole, dijo tsa dithoro le merogo e e nang le setatšhe. Ke rata thata digwete le ditapole tse di botshe.
- "Why Surfer Tia Blanco Is Vegan", puisano le Men's Journal (Mopitlo 2017).
- Ke tsamaya go ralala lefatshe lotlhe ke ya go tshameka motshameko wa go palama dinao, mme ka metlha ke ne ke kgona go ja dijo tsa batho ba ba sa jeng nama. Ke akanya gore fa o batla sengwe, o ka kgona go se dira. Ga ke dire diipato dipe fela. Ga nkitla ke tlhola ke nna motho yo o sa jeng nama ya diphologolo jaanong e re ka ke itse melemo yotlhe ya go nna motho yo o sa jeng nama ya diphologolo le gone jaanong e re ka ke itse gore go ntse jang go nna motho yo o sa jeng nama ya diphologolo.
- Puisano le Kip Andersen mo filiming ya What the Health (Mopitlo 2017).