ပေါင်မုန့်စာ အနောက်တိုင်းသားရို့ဧ အဓိက စားသုံးရေ အစားအစာ တစ်ခုဖြစ်ရေ။ ထမင်းပိုင် ကစီဓာတ် များရေ အစားအစာ ဖြစ်ရေ။ အရှေ့ တိုင်းသား တိကတော့ သရေစာ အဖြစ် စားသုံးကြလီရေ။ ပါမုန့် ကို အဓိကအားဖြင့် ဂျုံဖြင့် ပြုလုပ်ရေ။
ပါဝင်ရေ ပစ္စည်းတိ
edit
- ဂျုံ
- ကြက်ဥ
- ပွဆီးမှုန့်
- မှိုသတ်ဆီးမှုန့်
- နွားနို့ (သို့) နို့စိမ်းရည်
- ဆား
- ထောပတ်နု ( အဝါရောင် )
- ရေသန့်
- သကြား
ရို့ဖြစ်ကတ်ရေ။