Sab laug laug yog kev nyiam siv sab tes xis ntau dua li sab tes xis rau cov haujlwm txhua hnub xws li sau ntawv lossis siv cuab yeej. Cov neeg feem coob siv tau ob txhais tes los tau ntau yam. Txawm li cas los xij, tib neeg feem ntau muaj txoj kev xaiv rau kev siv sab laug lossis sab tes rau tej yam xws li: siv cwj mem, siv riam, siv txiab, txhuam hniav, tshuab ntswg, thiab lwm yam. Cov neeg uas tsis muaj qhov nyiam yog hu ua ambidextrous, thiab cov neeg uas siv tsis tau yog hu ua ambishurst.[1]
Cov neeg tsis tsuas yog muaj kev nyiam nrog tej yam uas lawv ua nrog lawv txhais tes: lawv yuav, piv txwv li, tau sab laug yog tias lawv xav ncaws pob nrog rau sab laug, los yog nyuab nyuab dua nrog rau sab laug ntawm lub viav vias.
Cov neeg coob leej yog cov muaj cai ntau tshaj li uas tau tso tseg. Nws yog ib qho nyuaj rau kev ntsuas raws nraim li cas, vim txhua tus neeg muaj sib txawv sib txawv ntawm cov kev nyiam, tab sis muaj li ntawm 5-10% yog cov laug-tes laug.
