شهرستان سوادکوه یکی از شهرستان‌های استان مازندران در شمال ایران است که در ناحیهٔ البرز مرکزی و در مجاورت استان سمنان قرار گرفته است. مهم‌ترین و بزرگترین شهر این شهرستان شهر زیراب بوده که دارای بیشترین جمعیت و مساحت در سطح شهرستان می‌باشد. شهر پل سفید که از نظر جمعیت و وسعت کوچکتر از زیراب است مطابق تقسیمات بازمانده از دوره پهلوی مرکز این شهرستان می‌باشد.