استان ناگانو یکی از استانهای کشور ژاپن است که در جزیره هونشو قرار گرفته است. مساحت آن ۱۳۵۸۵ کیلومتر مربع می‌باشد. جمعیت این استان در سال ۲۰۰۳ بیش از ۸۲۱۵۸۹ نفر برآورد شده است . استان ناگانو از نظر تقسیمات کشوری بخشی از ناحیه چوبو به حساب می آید. مرکز این استان شهر ناگانو است.
