استان آمور(به انگلیسی: Amur Oblast)(به روسی: Аму́рская о́бласть, Amurskaya oblast) یکی از واحدهای فدرالی روسیه است.
استان آمور با جمعیت ۸۳۰٬۱۰۳ نفر (آمار ۲۰۱۰) در ۸ هزار کیلومتری خاور مسکو قرار گرفته‌است.
مرکز آن «شهر بلاگووشچنسک است.
رودهای اصلی در این استان رودهای آمور و زیا هستند.
بلاگووشچنسک از قدیمی‌ترین سکونتگاه‌های انسانی در خاور دور است. این شهر بطور سنتی مرکزی برای بازرگانی و استخراج طلا بوده و است.