ပါဝင်သောပစ္စည်းများ
edit- သာဂူစေ့ - ၁ ပိဿာ
- အုန်းသီး - ၂ လုံး
- သကြား - ၆၀ ကျပ်သား
- ဆား - သင့်ရုံ
ပြုလုပ်နည်းအဆင့်ဆင့်
editသာဂူများကို ရေစင်အောင်ဆေးပြီး သကြားရည်ဆူဆူထဲသို့ ထည့်ကျိုပါ။ အုန်းနို့ထည့်လိုလျှင် ထည့်ပါ။ ဆားအနည်းငယ် ထည့်ရန် မမေ့ပါနှင့်။ သာဂူစေ့ မျက်စိပျောက်လျှင် မီးဖိုပေါ်မှချ၍ လင်ဗန်း၊ ဗျပ်တို့တွင် သကြားထည့်၍ သုံးဆောင်ပါ။ သာဂူပျဉ်ရိုးရိုးတွင် နွားနို့စိမ်း၊ သကြားထည့်သောက်လျှင်လည်း ကောင်းပါသည်။